Krav Maga





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tecniche Krav Maga
Il Krav Maga nasce dall'opera di sintesi di Imi Lichtenfeld su indicazione dell'esercito israeliano.

Agli inizi degli anni '50, parallelamente alla nasc ITA dello stato di Israele, a Lichtenfeld viene richiesto di sviluppare un sistema di combattimento efficace ma rapido da apprendere, al fine di addestrare le neonate forze speciali israeliane, fin da subito impegnate in una durissima lotta.

L'esperienza di Lichtenfeld influenza pesantemente lo stile e la filosofia del Krav Maga.

Grande ginnasta, pugile e campione di lotta libera, alla base teorica aggiunge una grande esperienza di lotta di strada, maturata in una gioventù in parte passata a lottare per la v ITA nei vicoli della Bratislava occupata dai nazisti.
Il Krav Maga è una "tecnica di combattimento" semplice e pratica (chi la insegna preferisce non chiamarla "arte marziale").

Nasce per essere appresa in breve tempo ed essere usata in un contesto bellico.

Il Krav Maga predilige un approccio offensivo, che caratterizza questo sistema di combattimento.

Se altre arti marziali tradizionali, soprattutto di matrice orientale, tendono ad associare oltre all'insegnamento delle tecniche un sistema filosofico e spirituale, il Krav Maga risponde a criteri di tipo mil ITAre quali l'efficacia e la rapidità con cui si arriva al risultato desiderato, che è la neutralizzazione dell'avversario.
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allenamento Krav Maga Dove spesso molte arti marziali (tra le quali anche quelle da cui il Krav Maga ha attinto, come il Judo, il Ju-Jitsu, il Kung-fu, etc...) prediligono un'impostazione attendista che lascia all'avversario la prima mossa, il Krav Maga punta ad una rapida neutralizzazione dell'avversario prima che questi possa diventare una minaccia, con un mix di colpi a mano aperta diretti a punti sensibili come naso e gola, pugni di stile pugilistico, leve agli arti del Judo e del Ju-Jitsu, e calci e ginocchiate tipici della Thai Boxe.
Questa impostazione, adatta ad ambienti ad alto rischio come i teatri operativi mediorientali, potrebbe essere fonte di problemi in situazioni di v ITA quotidiana: infatti l'approccio aggressivo e anticipatorio potrebbero portare a complicazioni di natura penale.

Per questo, nell'ambito civile della difesa personale, il Krav Maga viene insegnato da istruttori esperti per essere usato solo in casi estremi di pericolo per la propria v ITA (violenza da strada, tentativi di stupro, aggressioni a mano armata ecc...).

La classificazione del Krav Maga come sistema di combattimento ravvicinato (come bene evidenzia la traduzione del nome) si evidenzia anche nella sua scarsa attitudine a essere praticato come sport da competizione.

Puntando soprattutto a zone del corpo (gen ITAli, carotide, occhi etc.), ritenute normalmente intoccabili per altri sport di contatto, il Krav Maga difficilmente può essere praticato in forma sportiva, come avviene per Karate, Tae Kwon Do ed altri sport da combattimento.

A ciò si aggiunga la grande attenzione che riveste la preparazione per fronteggiare nemici armati, anche con armi da fuoco come pistole e fucili, per comprendere l'elevata specificità di impiego di questo sistema di combattimento, in cui lo scontro fra due avversari a mani nude è solo una delle possibilità.
Esercizi Krav Maga
tecniche Krav Maga
Imi Lichtenfeld Imi Lichtenfeld nasce a Budapest nel 1910.

Cresce nella città di Bratislava cap ITAle della Slovacchia, dove eserc ITA varie attività fisiche, principalmente la ginnastica e la difesa personale insegnatali da suo padre Samuel (istruttore della Polizia locale, famoso per i moltissimi arresti che aveva fatto)

Eccellente nuotatore, ginnasta, e lottatore, vince nel 1928 il campionato giovanile di lotta della Slovacchia.

Nel 1929 diventa campione nazionale di lotta e pugilato, nella categoria Seniores, oltre che campione internazionale di ginnastica.

Fino al 1939 si dedica principalmente alla lotta.

Vince dozzine di medaglie e viene considerato uno dei più forti lottatori dell'Europa.
Intanto l'antisemitismo nazista aumenta a macchia d'olio, e Imi organizza un gruppo di giovani atleti (per la maggior parte pugili, lottatori o culturisti) il cui compito era di proteggere la comunità ebraica locale, combattendo le truppe naziste.

Partecipa a numerosi scontri che lo temprano nello spirito, e gli fanno rendere conto della differenza tra il combattimento sportivo e quello da strada.

E' in questo periodo che nascono le prime basi del Krav Maga.

Imi Lichtenfeld
difesa Krav Maga Nel 1940 Imi diventa un problema per le autorità locali, e decide di scappare da Bratislava cercando rifugio verso la terra d'Israele (allora chiamata Palestina).

Riesce a imbarcarsi sull'ultima nave, il Pentcho, che serviva a trasportare gli ultimi rifugiati dell'Europa centrale alla Palestina, ma la loro odissea durera 2 anni (tutta la storia del Pentcho è descritta perfettamente nel libro "Odyssey", di John Birman).

Anche nel lungo viaggio, Imi dimostra più volte il proprio coraggio, tuffandosi in mare per salvare chi cadeva dalla nave, oppure per recuperare gli alimenti, mettendo in pericolo la propria v ITA.

Per salvare un bambino caduto in mare, prende una grave infezione all'orecchio, ma non ci fa caso più di tanto.
Intanto la caldaia della nave scoppia e l'imbarcazione va a fondo vicino all'isola Greca di Kamilanisi.

Imi decide di raggiungere Creta con una piccola barca e quattro amici, ma non riuscirà a raggiungerla.

Dopo cinque giorni passati in mare, vengono recuperati da una nave da guerra inglese e portati in Egitto.

Le condizioni di Imi sono gravissime a causa dell'infezione all'orecchio; viene ricoverato, ma i medici lo danno per spacciato.

Anche in questo caso Imi riesce a reagire, e dopo poco tempo si riprende.

Si unisce alla Legione Ceca guidata dall'esercito Br ITAnnico, e dopo un anno e mezzo entra in Palestina, presentandosi con i suoi quattro compagni al Generale Yitzhak Sadeh, che guida la Haganah (organizzazione paramil ITAre ebraica), mostrando le sue particolari doti nel combattimento corpo a corpo.

Nel 1944 diventa l'addestratore dell'Haganah, insegnando l'educazione fisica, il nuoto, l'uso del coltello, tecniche con la baionetta, bastone, eliminazione delle sentinelle e il combattimento corpo a corpo.

Insegna ad altre unità di elite, come il Palmach e il Palyam.

Nel 1949 nasce lo Stato d'Israele e l'I.D.F (Israeli Defence Force), che Imi serve per 20 anni raffinando il Krav Maga.
difesa Krav Maga
presa Krav Maga Ritiratosi dall'esercito, Imi adatta il Krav Maga alle esigenze civili (uomini, donne e bambini) e apre due centri di Krav Maga, uno a Tel Aviv e uno a Netanya.

Nel 1972 il Krav Maga viene riconosciuto dal Wingate Institute of Sport and Physical Education, e viene integrato nelle scuole, negli istituti privati e nei Kibbutz e Moshavim.

Nel 1978 nasce l'associazione Israeliana Krav Maga (Israeli Krav Maga Association) per far conoscere il Krav Maga anche fuori Israele, in cui Imi ricopre la carica di presidente.

Nel 1987 Richard Douieb viene delegato direttamente da Imi a rappresentarlo in tutta Europa, mentre negli Stati Uniti il Krav Maga, viene conosciuto grazie a Darren Levine.

Nel 1996 Eyal Yalinov forma l'I.K.M.F (International Krav Maga Federation) per contribuire a far conoscere il Krav Maga nel mondo.
Seguendo la diffusione resa possibile grazie ai primi studenti di Imi Lichtenfeld, oltre che in Israele, il Krav Maga si è diffuso in paesi dove forte è la presenza delle comunità ebraiche o si sono sviluppati solidi canali di collaborazione in ambito mil ITAre e di intelligence.

Per questo le principali scuole di combattimento e la maggior diffusione di questi sistemi si trovano negli USA, in Russia, in Francia ed in ITAlia, paesi tutti che hanno forti legami con Israele e il mondo ebraico.

Il Krav Maga è insegnato nelle accademie dei più famosi servizi segreti (Mossad, CIA ecc...) e corpi speciali di polizia (come l'FBI) con una sempre più massiccia diffusione in ITAlia tra le Forze dell'Ordine (Polizia di Stato, Carabinieri, corpi di polizia locale ecc..), i reparti mil ITAri d'elite fino ad arrivare agli operatori della sicurezza e vigilanza privata (es. guardie del corpo).

Krav Maga

presa Krav Maga
difesa Krav Maga
Da un decennio a questa parte il Krav Maga è divenuto una realtà anche per i semplici cittadini nell'ambito della difesa personale (self defense), in quanto le diverse federazioni e organizzazioni esistenti hanno scientificamente studiato e sviluppato metodi specifici adatti ad ogni individuo, di qualsiasi corporatura (donne, uomini e ragazzi), che si prestano all'autodifesa in qualsiasi luogo e situazione (a piedi, in auto, in ambienti chiusi o aperti, etc...).

Attualmente esiste una federazione internazionale cui fanno riferimento le singole e spesso diverse federazioni nazionali.

Tuttavia, l'assenza di una vera e propria scuola un ITAria con un connesso stile, ha dato v ITA a numerose varianti a seconda dell'influenza dei singoli maestri nei vari paesi.


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