Nuoto e Nuoto sincronizzato


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Scheda Olimpiadi 2008

Nuoto e Nuoto sincronizzato

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Nuoto Il nuoto è considerato uno degli sport più completi ed è molto indicato per sviluppare gli arti sia inferiori sia superiori ed il torace.

Le gare di nuoto si svolgono in vasche suddivise in otto corsie, al centro delle quali, sul fondo sono disegnate delle strisce nere per l’orientamento dei concorrenti.
Lo start avviene dai blocchi di partenza che si trovano sul lato minore della vasca, con un segnale acustico, mentre i dorsisti partono con i piedi già nell’acqua appoggiati al bordo della vasca.

Nello stile libero il più diffuso è il crawl, che si esegue tenendo il corpo orizzontale sul ventre, mentre le gambe e le braccia si muovono alternativamente dal basso all’alto compiendo un movimento circolare.

Nella rana si portano avanti e indietro, contemporaneamente, mani e gambe eseguendo un semicerchio sotto il pelo dell’acqua.

Nello stile a farfalla le braccia si portano contemporaneamente fuori dell’acqua distendendole, mentre le gambe si muovono come nello stile a rana.
Nuoto
Nuoto sincronizzato Il nuoto sincronizzato è uno sport acquatico in cui gli atleti eseguono esercizi coreografici in acqua a tempo di musica.

Le competizioni possono essere singolo, doppio, squadra e combinato.

Il nuoto sincronizzato fa parte del programma olimpico a partire dai Giochi di Los Angeles 1984.

Alle Olimpiadi e ai Mondiali le gare sono riservate unicamente alle donne, ma in altre competizioni internazionali o nazionali sono ammessi anche gli uomini.

In Canada e negli Stati Uniti, le competizioni sono miste e gli uomini gareggiano assieme alle donne.
Le discipline olimpiche del nuoto sono:

50 metri Stile Libero
100 metri Stile Libero
200 metri Stile Libero
400 metri Stile Libero
1500 metri Stile Libero
100 metri Dorso
200 metri Dorso
100 metri Rana
200 metri Rana
100 metri Farfalla
200 metri Farfalla
200 metri misti
400 metri misti
Staffetta 4 x100 Stile Libero
Staffetta 4x200 Stile Libero
Staffetta 4x100 Mista
Sincronizzato Individuale
Sincronizzato a Coppie o a squadra
Nuoto di fondo 10kM per uomini e donne
Nuoto sincronizzato

Calendario completo gare di Nuoto

Pechino
Agosto 2008
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Nuoto si si si si si si si si si si si si si si
calendario dettagliato sulle gare di Nuoto



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